Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Zonder
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g16g6.3kcal0.1g1.9g0g0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g2.3g16kcal0g0g1.8g0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl11g38kcal1.5g7g0.3g0.6g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g1.6g6.6kcal0g0g0.7g0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g6.3g18kcal1.3g0.1g1.4g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen7.8g1.6kcal0g0.3g0g0.1g
Pinjansiemen (Pirkka)0.6g4.3kcal0.1g0g0.4g0g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g1.6g7.3kcal0.1g0.2g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana94g198kcal6.2g19.2g10.6g1.4g
Valittu annoskoko47g99kcal3.1g9.6g5.3g0.7g
Annoskoko puolitettuna24g50kcal1.6g4.8g2.7g0.4g
Arvot/100g100g211kcal6.6g20.4g11.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323135