Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 29g | 65kcal | 5.1g | 0g | 5g | 0g | |
| Sipuli | 4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.4g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 12g | 39kcal | 0.7g | 8.3g | 0.3g | 0.7g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 1.6g | 12kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 242kcal | 12g | 17.4g | 14g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 121kcal | 6g | 8.7g | 7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 61kcal | 3g | 4.4g | 3.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.6g | 18.2g | 14.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu