Possupata
Possu pannulla kypsäksi.
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Älä käytä Vesi, Kraanasta, Puhdasta (2dl) | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvissekoitus, wok, classic, Findus | 12g | 3.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 12g | 4.1kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Porsaan lihasuikale, marinoitu | 20g | 39kcal | 2.5g | 0.6g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 95g | 94kcal | 5.8g | 4g | 6.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 47kcal | 2.9g | 2g | 3.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 23kcal | 1.5g | 1g | 1.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 6.1g | 4.2g | 6.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu