Melkein kuin moussaka
1. Ruskista jauheliha.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1067g | 1771kcal | 202.7g | 0g | 106.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka) | 1040g | 614kcal | 14.6g | 89.5g | 21.8g | 0g | |
| Vesi | 267g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 1334g | 1200kcal | 26.7g | 266.7g | 13.3g | 12g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 534g | 320kcal | 6.4g | 14.9g | 26.7g | 0g | |
| Salaattijuustokuutio (Pirkka), annos 200g | 454g | 1224kcal | 81.6g | 9.1g | 95.2g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 2.7g | 6.1kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9408g | 10272kcal | 664.6g | 762.4g | 527.6g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 4704g | 5136kcal | 332.3g | 381.2g | 263.8g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2352g | 2568kcal | 166.2g | 190.6g | 131.9g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.1g | 8.1g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu