Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi35g166kcal3.8g0.3g16.7g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)15g108kcal0g0g12g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto47g131kcal8.9g0g10.3g0g
Herkkusieni 75g12kcal1.6g0.2g0.2g1.1g
Kuohukerma,valio,2dl75g255kcal1.5g2.2g26.2g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton225g248kcal51.7g0g4.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana944g1839kcal135g5.4g140.2g2.2g
Valittu annoskoko472g919kcal67.5g2.7g70.1g1.1g
Annoskoko puolitettuna236g460kcal33.8g1.4g35.1g0.6g
Arvot/100g100g195kcal14.3g0.6g14.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189868