Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 800g | 5760kcal | 0g | 0g | 640g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 800g | 2745kcal | 81.5g | 560g | 9.6g | 28g | |
Sokeri | 520g | 2111kcal | 0g | 519.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 301kcal | 26.4g | 0.6g | 21.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 320g | 106kcal | 10.6g | 15.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 2000g | 680kcal | 4g | 142g | 6g | 36g | |
Annoskoko tuplana | 9432g | 23603kcal | 247g | 2522.4g | 1354.4g | 128.2g | |
Valittu annoskoko | 4716g | 11802kcal | 123.5g | 1261.2g | 677.2g | 64.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2358g | 5901kcal | 61.8g | 630.6g | 338.6g | 32.1g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.7g | 14.4g | 1.4g |