Eevaliin pitaleivät

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen (6-7 dl), lorauta joukkoon lämmin öljy, lisää sokeeri ja suola (2 tl). Ala lisätä jauhoja koko ajan sekoittaen.

Alusta tasaiseksi, kohota lämpimässä n.15 minuuttia ja jaa taikina sitten 12 osaan.

Pyörittele palat palloiksi, jotka kaulit ohuiksi lätyiksi.

Paista lättyjä 250 asteessa noin 5 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Eevalii60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g25g15kcal3.3g0.3g0.1g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl45g405kcal0g0g45g0g
Vehnäjauho puolikarkea 400g1373kcal40.8g280g4.8g14g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana948g3618kcal88.2g568.6g99.8g28g
Valittu annoskoko474g1809kcal44.1g284.3g49.9g14g
Annoskoko puolitettuna237g905kcal22.1g142.2g25g7g
Arvot/100g100g382kcal9.3g60g10.5g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=307581