Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 3200g | 2144kcal | 51.2g | 480g | 3.2g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 736g | 935kcal | 88.3g | 29.4g | 51.5g | 7.4g | |
| Oliiviöljy | 32g | 283kcal | 0g | 0g | 32g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 800g | 880kcal | 18.4g | 32g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9536g | 8483kcal | 315.8g | 1082.8g | 333.4g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 4768g | 4242kcal | 157.9g | 541.4g | 166.7g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2384g | 2121kcal | 79g | 270.7g | 83.4g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu