Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl8.7g11kcal1.1g0g0.7g0g
Canderel makeutusjauhe7.5g29kcal0.2g7g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g5g23kcal0g0g2.5g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta8.1g29kcal1.1g5.7g0.2g0.3g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.4g1.5kcal0g0.4g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra1.1g4.2kcal0g0.9g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g13g50kcal0g12.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1.9g8.6kcal0g0g1g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g1kcal0g0.2g0g0g
Kahvi mustana 100ml1.9g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana96g320kcal4.8g54.2g8.8g0.6g
Valittu annoskoko48g160kcal2.4g27.1g4.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna24g80kcal1.2g13.6g2.2g0.2g
Arvot/100g100g332kcal5g56.3g9.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152