Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
X-tra margariini (Inex öpartners), annos 100g | 4.1g | 22kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 23g | 10kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0.4g | |
Sokeri | 5.1g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, puolikarkea (Pirkka), annos 100g | 7.6g | 27kcal | 1g | 5.2g | 0.2g | 0g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 5.6g | 7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 3.1g | 3.9kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 96g | 181kcal | 3g | 25.2g | 7g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 48g | 91kcal | 1.5g | 12.6g | 3.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 45kcal | 0.8g | 6.3g | 1.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 3.1g | 26.1g | 7.3g | 0.8g |