Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 16g | 85kcal | 2.7g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Herkkusieni | 4.4g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Pasta Torino tumma | 14g | 48kcal | 2.5g | 8.1g | 0.5g | 0.8g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 11g | 9kcal | 0.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 287kcal | 10.8g | 17.2g | 19.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 143kcal | 5.4g | 8.6g | 9.6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 72kcal | 2.7g | 4.3g | 4.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.2g | 17.8g | 19.8g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu