Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 88g125kcal10.9g0.3g9g0g
Sokeri 47g190kcal0g46.7g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g134g52kcal4.4g4.1g2g0g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai171g599kcal20.5g121.5g3.6g5.1g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g33g221kcal0g0.2g24.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana960g2396kcal72.2g350.6g78.6g10.2g
Valittu annoskoko480g1198kcal36.1g175.3g39.3g5.1g
Annoskoko puolitettuna240g599kcal18.1g87.7g19.7g2.6g
Arvot/100g100g250kcal7.5g36.5g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421995