Omena-banaanipiirakka
Vaahdota voi ja sokeri.
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Teehelmi sanoi...
Kokeilin myös 2,5 dl sokeria+0,5 dl fariinisokeria -yhdistelmällä pelkän sokerin sijaan.
torstai 08.09.2011 klo 19:19
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 743g | 936kcal | 81.7g | 2.2g | 66.9g | 0g | |
| Sokeri | 697g | 2828kcal | 0g | 695.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 710g | 2437kcal | 72.4g | 497.2g | 8.5g | 24.9g | |
| Leivinjauhe | 27g | 48kcal | 1.4g | 10.3g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 546g | 3964kcal | 6.5g | 2.2g | 444.2g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 984g | 826kcal | 10.8g | 180g | 3.9g | 17.7g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1093g | 372kcal | 2.2g | 77.6g | 3.3g | 19.7g | |
| Annoskoko tuplana | 9600g | 22821kcal | 350g | 2930.8g | 1053.6g | 124.8g | |
| Valittu annoskoko | 4800g | 11410kcal | 175g | 1465.4g | 526.8g | 62.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2400g | 5705kcal | 87.5g | 732.7g | 263.4g | 31.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 238kcal | 3.6g | 30.5g | 11g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu