Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 131g | 446kcal | 2.6g | 3.9g | 45.9g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 219g | 114kcal | 7g | 6.8g | 6.6g | 0g | |
| Vadelma | 131g | 54kcal | 1.3g | 5.4g | 1.1g | 4.9g | |
| Annoskoko tuplana | 963g | 1228kcal | 21.8g | 32.2g | 107.2g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 481g | 614kcal | 10.9g | 16.1g | 53.6g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 241g | 307kcal | 5.5g | 8.1g | 26.8g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu