Makaronilåda

Vilt uppskattat..

:)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 200g443kcal35g0g34g0g
Kananmuna kuoreton 55g79kcal6.9g0.2g5.6g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 100g63kcal3g4.8g3.5g0g
Sipuli 28g8.3kcal0.3g1.3g0.1g0.5g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%50g65kcal1.5g1g6.5g0g
Makaroni (myllynparas raaka)50g175kcal6.4g34.8g0.9g1.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana965g1666kcal106.2g84.2g101.2g4.2g
Valittu annoskoko483g833kcal53.1g42.1g50.6g2.1g
Annoskoko puolitettuna241g417kcal26.6g21.1g25.3g1.1g
Arvot/100g100g173kcal11g8.7g10.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=191667