Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 99g | 341kcal | 10.1g | 69.6g | 1.2g | 3.5g | |
Sokeri | 74g | 302kcal | 0g | 74.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.3g | 5.8kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 87g | 53kcal | 2.8g | 6.2g | 1.7g | 0g | |
Voi | 44g | 317kcal | 0.5g | 0.2g | 35.5g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 175g | 59kcal | 0.3g | 12.4g | 0.5g | 3.1g | |
Annoskoko tuplana | 966g | 2155kcal | 27.8g | 327.6g | 77.8g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 483g | 1078kcal | 13.9g | 163.8g | 38.9g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 242g | 539kcal | 7g | 81.9g | 19.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 33.9g | 8.1g | 1.4g |