Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 2880g | 5758kcal | 677.4g | 0g | 338.7g | 0g | |
| Herkkusieni | 1080g | 172kcal | 22.7g | 3.2g | 3.6g | 16.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 872g | 235kcal | 11.3g | 41.9g | 1.7g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 9664g | 12330kcal | 1422.8g | 90.2g | 688g | 62g | |
| Valittu annoskoko | 4832g | 6165kcal | 711.4g | 45.1g | 344g | 31g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2416g | 3083kcal | 355.7g | 22.6g | 172g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu