Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 1230g | 1759kcal | 153.7g | 3.7g | 126.7g | 0g | |
| Sokeri | 950g | 3858kcal | 0g | 949.5g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 1118g | 8051kcal | 1.1g | 1.1g | 894.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 56g | 98kcal | 2.9g | 21.1g | 0g | 0.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 56g | 224kcal | 0g | 55.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1454g | 4988kcal | 148.1g | 1017.5g | 17.4g | 50.9g | |
| Annoskoko tuplana | 9728g | 37954kcal | 611.6g | 4096.4g | 2077.2g | 102.4g | |
| Valittu annoskoko | 4864g | 18977kcal | 305.8g | 2048.2g | 1038.6g | 51.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2432g | 9489kcal | 152.9g | 1024.1g | 519.3g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu