Marjapiiras

Sekoita kaikki kuivataineet keskenään.

Sulata rasva ja lisää edelliseen samoin kerma ja muna.

Kaada piirasvuokaan.

Lisää marjoja makusi mukaan.

Paista 225 asteisessa uunissa kauniin ruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Jonu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.965g5306kcal9.6g9.6g578.8g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g1158g4052kcal40.5g937.7g11.6g34.7g
Sokeri 868g3524kcal0g867.4g0g0g
Leivinjauhe 48g85kcal2.5g18.2g0g0.2g
Kuohukerma,valio,2dl965g3280kcal19.3g28.9g337.7g0g
Kananmuna kuoreton 289g413kcal36.2g0.9g29.7g0g
Mansikkahillo 314g710kcal1.8g169.1g0.3g2.8g
Mustikka metsä- 289g127kcal1.4g18.5g1.7g9.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9792g34994kcal222.6g4100.6g1919.6g94.6g
Valittu annoskoko4896g17497kcal111.3g2050.3g959.8g47.3g
Annoskoko puolitettuna2448g8749kcal55.7g1025.2g479.9g23.7g
Arvot/100g100g357kcal2.3g41.9g19.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=187556