Kana-tomaattikastike
Ruskista jauheliha, lisää tomaattimurskat ja lihaliemikuutiot.
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Paistijauheliha, 400g | 1603g | 2051kcal | 238.8g | 0g | 144.2g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 3205g | 962kcal | 32.1g | 128.2g | 12.8g | 6.4g | |
| Kania, Lihaliemikuutio | 88g | 200kcal | 9.7g | 10.6g | 13.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9792g | 6426kcal | 561.2g | 277.6g | 340.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 4896g | 3213kcal | 280.6g | 138.8g | 170.2g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2448g | 1607kcal | 140.3g | 69.4g | 85.1g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.7g | 2.8g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu