Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 19g | 27kcal | 2.4g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 8.3g | 33kcal | 3.3g | 1.3g | 1.7g | 1.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.5kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.7g | 3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 6.9g | 50kcal | 0g | 0g | 5.5g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 2.4g | 9kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 256kcal | 11.8g | 11.4g | 18.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 128kcal | 5.9g | 5.7g | 9.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 64kcal | 3g | 2.9g | 4.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.6g | 18.6g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu