Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 6.3g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 25g | 12kcal | 0.8g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 42kcal | 1.2g | 8.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 166kcal | 5.4g | 30.2g | 2.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 83kcal | 2.7g | 15.1g | 1.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 42kcal | 1.4g | 7.6g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.5g | 30.8g | 2.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu