Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 9g | 56kcal | 2.2g | 0.6g | 5g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 7.8g | 28kcal | 1.9g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.2g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 99g | 260kcal | 16.2g | 2.2g | 21g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 130kcal | 8.1g | 1.1g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 65kcal | 4.1g | 0.6g | 5.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.4g | 2.2g | 21.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu