Jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa		29g	25kcal	3.4g	0.6g	0.9g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		5g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		8.3g	28kcal	0.2g	0.2g	2.9g	0g
HK american pekoni 170g pakkaus		7.1g	23kcal	0.8g	0g	2.1g	0g
	Annoskoko tuplana	99g	152kcal	9g	2g	11.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	50g	76kcal	4.5g	1g	5.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	25g	38kcal	2.3g	0.5g	3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	154kcal	9.1g	2g	11.9g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu