Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 7.2g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 6.5g | 42kcal | 0.9g | 0.2g | 4.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 6.5g | 47kcal | 0.1g | 0.1g | 5.2g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 7.6g | 3.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 8.5g | 30kcal | 1g | 6g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 100g | 372kcal | 6.2g | 40g | 20.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 50g | 186kcal | 3.1g | 20g | 10.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 93kcal | 1.6g | 10g | 5.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 374kcal | 6.2g | 40.2g | 20.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu