Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 18g | 77kcal | 0.8g | 9.1g | 4.1g | 0.6g | |
| Mustikka metsä- | 26g | 11kcal | 0.1g | 1.7g | 0.2g | 0.9g | |
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.4g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 100g | 225kcal | 1.8g | 33.4g | 8.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 50g | 113kcal | 0.9g | 16.7g | 4.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 56kcal | 0.5g | 8.4g | 2.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 1.8g | 33.5g | 8.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu