Gluteeniton pannari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g		31g	8.1kcal	1g	1g	0g	0g
Voi		3.1g	23kcal	0g	0g	2.5g	0g
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g		9g	32kcal	0.2g	7.8g	0g	0.2g
Kananmuna kuoreton		5.2g	7.4kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Sokeri		0.8g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	100g	146kcal	3.6g	19g	6g	0.4g
	Valittu annoskoko	50g	73kcal	1.8g	9.5g	3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	25g	37kcal	0.9g	4.8g	1.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	146kcal	3.6g	19g	6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu