Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 3150g | 1260kcal | 66.1g | 214.2g | 12.6g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 1680g | 2083kcal | 319.2g | 0g | 91.6g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 70g | 203kcal | 7.7g | 37.1g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9800g | 7092kcal | 786g | 502.6g | 214g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4900g | 3546kcal | 393g | 251.3g | 107g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2450g | 1773kcal | 196.5g | 125.7g | 53.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu