Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 452g | 153kcal | 13.8g | 22.1g | 0.5g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 22g | 77kcal | 0.1g | 18.6g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 18g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 990g | 636kcal | 27.8g | 124.6g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 495g | 318kcal | 13.9g | 62.3g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 248g | 159kcal | 7g | 31.2g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu