Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 45g | 154kcal | 4.4g | 26g | 2.4g | 3.7g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 225g | 383kcal | 45.1g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 990g | 1075kcal | 99g | 52g | 49.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 495g | 537kcal | 49.5g | 26g | 24.9g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 248g | 269kcal | 24.8g | 13g | 12.5g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.3g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu