Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow648g454kcal110.2g0g1.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 2160g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 720g235kcal4.5g40g1.4g18.4g
Sipuli (kuorittu)108g29kcal1.4g5.2g0.2g1.8g
Peruna, keskikokoinen 60g936g562kcal14g121.7g0.9g8.4g
Ruokakerma, Pirkka 10%360g432kcal10.4g16.2g36g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)18g130kcal0g0g14.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9900g3683kcal281g366.2g109.6g57.2g
Valittu annoskoko4950g1841kcal140.5g183.1g54.8g28.6g
Annoskoko puolitettuna2475g921kcal70.3g91.6g27.4g14.3g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584