Rapeat vohvelit

* 2 dl kermaa
* 2 kananmunaa
* 2 dl täysmaitoa
* 2 dl vehnäjauhoja
* 1 tl vaniljasokeria
* 0.5 dl sulatettua voita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Riko kananmunat kulhossa.

Sekoita joukkoon maito ja vaniljasokeri.

Siivilöi sekoittaen jauhot munan ja maidon sekaan.

Lisää vielä sulatettu voi taikinan joukkoon.

Yhdistä kermavaahto ja muu taikina.

Paista kuumalla öljytyllä vohveliraudalla.

Syö heti!

(Ohje: Siirry sivulle!)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Sahh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1590g5248kcal31.8g47.7g556.4g0g
Kananmuna kuoreton 874g1247kcal109.3g2.6g89.6g0g
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g1590g525kcal52.5g77.9g0g0g
Grahamjauho 874g2867kcal92.3g530.7g19.2g86.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g127kcal0g31.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9920g20029kcal571.8g1380.8g1330.4g173.2g
Valittu annoskoko4960g10014kcal285.9g690.4g665.2g86.6g
Annoskoko puolitettuna2480g5007kcal143g345.2g332.6g43.3g
Arvot/100g100g202kcal5.8g13.9g13.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226186