Jauheliha-perunajuuresvuoka
Ruskista jauheliha.
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-juuressekoitus, Kesäpöytä 1kg | 2667g | 1413kcal | 37.3g | 304g | 5.3g | 0g | |
| Atria kevyt jauheliha | 1067g | 1813kcal | 202.7g | 0g | 106.7g | 0g | |
| Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 667g | 800kcal | 22.7g | 24g | 66.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 533g | 453kcal | 7.5g | 23.5g | 37.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9920g | 8960kcal | 540.4g | 703g | 432g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4960g | 4480kcal | 270.2g | 351.5g | 216g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2480g | 2240kcal | 135.1g | 175.8g | 108g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5.4g | 7.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu