Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 0.9g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g1.4g0.5kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1.8g6.2kcal0.2g1.3g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g0.3g2.3kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g25kcal0.6g3.6g0.8g0.2g
Valittu annoskoko5g12kcal0.3g1.8g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.2g0.9g0.2g0.1g
Arvot/100g100g248kcal6g36g8g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421995