After eightjuustokakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g		0.8g	3.6kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0g
Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g		0.4g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0g
After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g		1.1g	4.6kcal	0g	0.8g	0.1g	0g
Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g		1.1g	2.7kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		1.6g	5.6kcal	0g	0g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	39kcal	0.4g	2.8g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	5g	19kcal	0.2g	1.4g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	10kcal	0.1g	0.7g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	386kcal	4g	28g	28g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu