Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Voi | 1.7g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10g | 35kcal | 0.8g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 17kcal | 0.4g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 341kcal | 7.8g | 0g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu