Kinkku-ananaspizza, ruispohja

Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Minna213
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g1.3g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Tomaattipyree (Felix), annos 10g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Ananaspalat, Rainbow1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Pizzajuusto, valio0.7g2.2kcal0.2g0g0.2g0g
Vesi0.9g0kcal0g0g0g0g
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g1.3g5kcal0.2g0.9g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g19kcal1g2g0.8g0.2g
Valittu annoskoko5g10kcal0.5g1g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.3g0.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g181kcal9.4g18.9g7.5g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105978