Varras by dee 1 kpl

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.1g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Herkkusieni		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Karjalanpaisti, nauta, sika		1.9g	2.9kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Paprika, punainen		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	9kcal	0.6g	0g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	4kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.6g	0g	5.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu