Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g1.9g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g0g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi2.8g0kcal0g0g0g0g
Vesi0.4g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g3kcal0g0.6g0g0.2g
Valittu annoskoko5g1kcal0g0.3g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g1kcal0g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g27kcal0g5.8g0g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222