Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 3.5g | 12kcal | 0.1g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 1.8g | 11kcal | 0.4g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 46kcal | 1g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 23kcal | 0.5g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 12kcal | 0.3g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 432kcal | 9.4g | 3.8g | 41.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu