Vadelma-raejuustorahka
Sekoita kaikki yhhteen.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Huuhkaja
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Huuhkaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 1.2g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2.9g | 1.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 1.2g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 6kcal | 0.8g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 3kcal | 0.4g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 2kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 7.5g | 1.9g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu