Ananasrahka
Kaikki sekaisin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 1.4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g | 2g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2g | 1.3kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 8kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 4kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.6g | 11.1g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu