Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 1.5g | 4.1kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 3.9g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 11kcal | 0.6g | 0.2g | 0.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 3kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.6g | 1.9g | 7.4g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu