Täytetty tomaatti

Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.

Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.

Paista uunissa 225 asteessa 20min

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa

Diligo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 3.7g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Aurajuusto0.8g2.8kcal0.2g0g0.2g0g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]0.9g3.1kcal0.1g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g13kcal0.6g0.2g1g0.2g
Valittu annoskoko5g7kcal0.3g0.1g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g124kcal5.6g1.9g9.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296228