Teeleipä

Sekoita kuivat aineet.

Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.

Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.

Leikkaa 4 osaan.

Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Heikkari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vehnäjauho, sunnuntai		3g	11kcal	0.4g	2.2g	0.1g	0.1g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		1.6g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Flora culinesse		0.6g	4.3kcal	0g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	32kcal	1g	4.8g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	16kcal	0.5g	2.4g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	8kcal	0.3g	1.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	293kcal	9.1g	43.6g	10.9g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=149632