Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 1.2g4.8kcal0g1.2g0g0g
Flora kevyt margariini 40 400g1.4g5.2kcal0g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Kaurahiutale (Pirkka)1.7g5.9kcal0.2g0.9g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g37kcal0.6g4.8g1.6g0.4g
Valittu annoskoko6g19kcal0.3g2.4g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna3g9kcal0.2g1.2g0.4g0.1g
Arvot/100g100g330kcal5.4g42.9g14.3g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=201988