Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 3.9g | 3.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sinappi | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 11kcal | 0.6g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 5.4g | 5.4g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu