Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 2.4g | 1.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 1.9g | 6.4kcal | 0g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 19kcal | 0.6g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 10kcal | 0.3g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 5.5g | 3.6g | 14.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu