Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu0.7g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnäjauho sunnuntai1.1g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Leivinjauhe0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g0.8g3.6kcal0g0g0.4g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g26kcal0.4g3.6g1g0g
Valittu annoskoko6g13kcal0.2g1.8g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g7kcal0.1g0.9g0.3g0g
Arvot/100g100g226kcal3.5g31.6g8.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659