Pinjansiemenjäätelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		1.3g	1.8kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %		2.4g	6kcal	0g	0.1g	0.6g	0g
Sokeri		0.9g	3.6kcal	0g	0.9g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Pinjansiemen (Pirkka)		1g	7.2kcal	0.1g	0.1g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	38kcal	0.6g	2.2g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	19kcal	0.3g	1.1g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	9kcal	0.2g	0.6g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	336kcal	5.4g	19.6g	25g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu